Beschreibung

Psychotherapie ist im Gesundheitsbereich ein eigenständiges wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren. Sie dient der Behandlung von psychischen, psychosozialen und psychosomatischen Leidenszuständen ohne medikamentöse Mittel. Psychotherapie hilft bei Störungen des Denkens, Fühlens, Erlebens und Handelns wie: Ängsten, Zwängen, Depressionen, Burnout, psychosomatischen Erkrankungen, Suchterkrankungen oder Störungen der Persönlichkeit.

Beratung kann dabei helfen, belastende Lebenssituationen zu bewältigen, die persönliche Entwicklung zu fördern und den Herausforderungen des Lebens mit mehr Selbstvertrauen zu begegnen. Sie zielt darauf ab, neue Sichtweisen und perspektiven einzunehmen, um die eigenen Kompetenzen und Ressourcen zur Lösung von Problemen zu aktivieren – die sogenannte Hilfe zur Selbsthilfe.